über mich

Man sieht nur mit dem Herzen gut...

komme vom Denken ins Fühlen 

lerne deinen Körper besser kennen und spüre was du für dich tun kannst 

Anatomie

ist meine Leidenschaft. 

Um dich optimal zu unterstützen steht für mich die korrekte anatomische Ausrichtung stets im Mittelpunkt  

meine Motivation

Hilfe zur Selbsthilfe

Dich in deiner Körperentwicklung zu leiten, zu begleiten & dir einen Weg zu zeigen wie du dir selbst mit viel Freude an Bewegung Gutes tun kannst

mein Weg

Erfolgsorientiert ging ich immer höher-weiter-schneller bis mein Körper mich zur Entschleunigung zwang. So erging es mir vor über 12 Jahren. Mein Rücken, meine Wirbelsäule machte schlapp & trotz Operation half mir auf den langen Weg der Gesundung nur Pilates. Scheinbar einfache Übungen schenkten mir wieder Kraft, Körpergefühl & Spaß an Bewegung.

Fasziniert von dieser ganzheitlichen und effektiven Trainingsmethode absolvierte ich meine erste Pilates Master Ausbildung. Dort entfachte meine Leidenschaft zur Anatomie. Viel neues Wissen und inspirierende Menschen zeigten mir Stück für Stück einen neuen Lebensweg und so war es unumgänglich, dass Yoga mein Herz im Sturm eroberte.

Heute möchte ich dir etwas davon weitergeben - mit Spaß & Leidenschaft zeigen, was du für dich tun kannst.
Denn eines kann ich mit Gewissheit sagen:
"Keine Bewegung ist keine Option!"
Tanja Hartlieb

meine Qualifikationen

Yoga

300 Std + YOGA Lehrerin (Yoga Alliance) Vinyasa Yoga Akademie, Karo Wagner & Mel Haumann

200 Std YOGA Lehrerin            (Yoga Alliance), Licht in Balance, Michaela Stoll

YOGA Therapie IFAA, Evi Wangler & Verena Nenninger

YIN YOGA Master & Meridianlehre IFAA, Karo Wagner, Tasja Walther

BODEGA (Bodyworks meets Yoga) moves & reflow, IFAA Tasja Walther

Aktives Mitglied von „YOGA MIT HERZ“ zur Unterstützung des Kinderhospiz Kirchheim u. Teck

Pilates

100 Std MASTER MATWORK PILATES Trainer (Deutscher Pilates Verband),  Almut Schotte, Stuttgart Moveorespiro

PILATES Anatomie in der Bewegung, Almut Schotte, Moveorespiro Stuttgart

FASZIEN PILATES, Simona Di Rosa, Moveorespiro Stuttgart

PILATES POSTNATAL, Köln Bodymotion

Personal Training

PERSONAL TRAINER MASTER Lizenz,  IFAA Harald Rainer, nach dem BPT (Bundesverband Personal Training)